前回の体重報告から半年、じんわり減ってます。
２０１７年４月：約１００ｋｇ
２０１８年３月：９２～９３ｋｇ
２０１８年９月：８７～８８ｋｇ

減ってきたキッカケは引っ越し。
７月に仕事の都合で都内に越しました。
・車も手放し、通勤するにも歩くしかない状態になった事
・土日いろんなところで催し物やってるんで散歩がてら見に行くようになった事
で、普段の生活に体を動かす事が取り入れられるようになってきました。
１回の大きい行動よりも普段の積み重ねの方が長い目で見て効果的だという事を改めて思い知りました。

ありたい姿は２０２０年３月に黒くてマッチョになる事（頭髪は自然にどうにかするの無理っぽい）
日焼けすると肌痛くなるから長袖しか着ない問題ありますが、まずは脂肪落としてマッチョになる方を優先順位高めに取り組んでいきます。

↓散歩中、強い日差しから守ってくれた相棒